Skip to content
Home » วิธีดูแลลูกให้มีความสุข

วิธีดูแลลูกให้มีความสุข

วิธีดูแลลูกให้มีความสุข

วิธีดูแลลูกให้มีความสุข

วิธีดูแลลูกให้มีความสุข -เวลางีบก็แค่นั้น – เวลางีบหลับ เด็กทุกคนต้องการเวลาพักบ้าง ดังนั้นอย่าส่งพวกเขาไปทำกิจกรรมที่มีโครงสร้างมากเกินไปจนกว่าพวกเขาจะชินกับการใช้กล้ามเนื้อ ทำให้วันที่อากาศเย็นผ่านไปและไม่เหนื่อยเกินไป สำหรับทารกที่อายุต่ำกว่าหกเดือน ผู้ปกครองมักไม่ค่อยคิดถึงการจัดเวลางีบหลับเงียบๆ เลย หลายคนอาจคิดว่านี่คือสิ่งที่ทารกทำ – การนอนหลับ สำหรับเด็กอายุมากกว่า 6 เดือน ระหว่างสองถึงสามขวบ เวลางีบคือเวลาที่ ‘โตขึ้น’ และเป็นช่วงพักที่ดีในการทำกิจวัตรประจำวัน

อาการโคม่าอาหารกลางวัน เห็นมั้ยว่าเด็กเหนื่อยแค่ไหน? พวกเขามีพลังงานทั้งหมดที่ต้องการ มีอาหารทุกประเภท แล้วก็มีบ้าง ทันใดนั้นพวกเขาก็ไม่มีพอที่จะทำและงีบหลับไปทั้งวัน ลูกๆ ของฉันเล่นคนเดียวหลายชั่วโมง เนื่องจากยังไม่เข้าใจภาษากายที่ถูกต้องและไม่รู้สึกว่าถูกกีดขวางในการเคลื่อนไหวเนื่องจากความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า อย่าทำผิดพลาดที่พวกเขาทำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาได้งีบหลับและพักผ่อนอย่างเต็มที่เพื่อเติบโตเป็นเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรง

กลับไปที่การงีบหลับที่ปล่อยออกมาจากเด็กดูดฝุ่นนอกประตูเรือนเพาะชำ นี่ไม่ได้หมายความว่าเด็กไม่ได้พักผ่อนเพียงพอ เพียงว่าพวกเขาได้ใช้พลังงานทั้งหมดที่สามารถสะสมได้

ทารกรักการถูกจัดขึ้น นี่เป็นเวลาที่ดีที่จะมีเปลเล็กๆ ไว้ข้างเตียงเด็กอ่อนเพื่อให้ทารกมองเห็นและเตะเตียงได้ แต่ยิ่งไปกว่านั้น เพื่อให้พวกเขารู้สึกปลอดภัย เพื่อให้เจ้าตัวน้อยมีกำลังใจและมีความสุข ให้ลองร้องเพลงหรืออ่านให้พวกเขาฟังตลอดทั้งวัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาอ่านตอนกลางคืนและสำหรับเด็กตัวเล็ก ๆ ในตอนกลางคืนและอย่าให้พวกเขากินมากเกินไป มิฉะนั้นพวกเขาจะรู้สึกไม่สบายใจตลอดทั้งวัน ก่อนนอนตอนกลางคืน ให้เป่าฟองสบู่สักสองสามฟองลงในเปลก่อนจะตั้งค่าเตียงนอนและราตรีสวัสดิ์

เพื่อช่วยให้ลูกน้อยเรียนรู้ที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำของคุณและให้ความร่วมมือมากขึ้น ให้นั่งกับพวกเขาในคืนก่อน อธิบายว่าคุณต้องการให้พวกเขาทำอะไร แล้วลงมือทำด้วยตัวเอง

การให้อาหารในเวลากลางคืนก็มีความสำคัญเช่นกัน การให้อาหารในขณะท้องว่างอาจหมายถึงการดื่มนมน้อยลงและการกินอาหารจุกจิกเป็นการเชื้อเชิญให้ตื่นกลางดึก พ่อแม่หลายคนเลี้ยงลูกในตอนกลางคืน พูดคุยกับทารกก่อนเข้านอน ให้แสงในสถานรับเลี้ยงเด็กมีแสงน้อยที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ และหากทารกไปนอนในเปล ให้พาทารกออกไปและจัดเตียงแยกต่างหากสำหรับการนอนหลับเพียง -45 องศาหรือประมาณนั้น- และโยกตัวลูกน้อยไป นอน. กระดานเบบี้บอร์ดแบบตั้งได้เองมักจะให้ความสะดวกสบายสำหรับผู้ปกครองมากกว่าเตียงเด็กอ่อนที่มีระแนงยก พิธีกรรมการนอนหลับทั้งหมดเมื่อพยายามตั้งรกรากเด็กจะดีที่สุดเมื่อเด็กน้อยผล็อยหลับไปบนเตียงของเขา สล็อตเว็บตรง

ทารกต้องการการนอนหลับมากขึ้น สอนความต้องการของเด็ก เตรียมพร้อมสำหรับปัญหาและใช้เวลาสักครู่และปล่อยให้มันจมลงไป ความสัมพันธ์การนอนหลับหนึ่งหรือสองครั้งเป็นความคิดที่ดีเสมอ นึกถึงหมวก อาหาร และผ้าห่มของพนักงานดับเพลิง หากทุกคนในครอบครัวเข้านอนในเวลาที่เหมาะสม คงไม่มีใครถูกกระแสฮือฮาถล่มทลาย!